La cura di sè ..


20121022-foto-giorno-francesco-buontempi

Sono sempre più convinta
che sia importante dedicarsi alla cura di sè,
del corpo, della mente, dell’anima,
quando stiamo bene.
Quando stiamo male,
ancor più nel corpo,
possiamo non avere la forza
nè la lucidità per farlo.
Invece,
è proprio quando si alza la tempesta
che il marinaio fa’ tesoro della sua esperienza,
degli strumenti e delle tecniche
per fronteggiarla ..
‪#‎ilcoachingolistico‬

(fonte immagine, di Francesco Bont Buontempi, http://www.senigallianotizie.it/…/image/22102012-mare-in-te…)

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La cura


C’è poco da fare:
la prima missione che abbiamo è conoscere noi stessi, accettarci, prenderci cura di noi, comprenderci, andare oltre.
Non esistono scorciatoie.
Ed è solo da questa centratura profonda che scaturisce il nostro autentico, gratuito, disinteressato andare verso l’altro.