Webinar – Il Coaching Olistico – 11 Marzo ore 21.15


Armone-Benessere

Cari Amici,
ci siamo!
Sotto vi indico i link a cui potete collegarvi, secondo come siete più comodi,
per seguire in diretta il Webinar Mercoledì 11 Marzo ore 21.15
nell’ambito del Simposio della Consapevolezza di Serena Sirini

“Raggiungere gli Obiettivi del Cuore, nella Vita e nel Lavoro con Il Coaching Olistico”

Vi aspetto!

Su GooglePlus: https://plus.google.com/events/cbna7168i5jhbgav9cmm8bmmaho
Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=f1pLFDKqOY8
Su FB: http://www.22s.com/simposiodellaconsapevolezza
Sul sito del Simposio: http://www.simposiodellaconsapevolezza.com/la-diretta-2115

La cura di sè ..


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Sono sempre più convinta
che sia importante dedicarsi alla cura di sè,
del corpo, della mente, dell’anima,
quando stiamo bene.
Quando stiamo male,
ancor più nel corpo,
possiamo non avere la forza
nè la lucidità per farlo.
Invece,
è proprio quando si alza la tempesta
che il marinaio fa’ tesoro della sua esperienza,
degli strumenti e delle tecniche
per fronteggiarla ..
‪#‎ilcoachingolistico‬

(fonte immagine, di Francesco Bont Buontempi, http://www.senigallianotizie.it/…/image/22102012-mare-in-te…)

Entusiasmo: Vivere l’attesa, non nell’attesa ..


7-MARZO

Quando ero piccola
vivevo grandissimi entusiasmi.
Quando attendevo un evento lieto,
la frenesia, la gioia, l’impazienza,
la meraviglia, lo stupore, la fantasia,
costellavano i momenti
che mi separavano da quanto atteso.

Anche oggi avverto nel profondo
altrettanto entusiasmo,
seppure temprato da maggiore distacco e lucidità,
che in ogni caso non impedisce il coinvolgimento.

C’è, però, una differenza di fondo tra allora e oggi.
Allora vivevo nell’attesa.
Oggi so vivere anche l’attesa …
‪#‎ilcoachingolistico‬

(fonte immagine: http://quehacemoshoyenelcole.blogspot.it/…/calendari-2015-c…)

Corso: Scienza degli Alimenti


degustazione-cibo

“Scienza degli Alimenti”
Il nuovo mio corso online presso Erba Sacra di Sebastiano Arena.

“I principi nutritivi sono una fonte potenziale di cura oppure di malanno. Essere consapevoli di quel che si mangia, della sua stagionalità, della provenienza, della corretta associazione dei prodotti, dei metodi di coltura, delle tecniche di conservazione, di cottura, di consumo sono elementi fondamentali per poter godere appieno dei benefici che gli alimenti apportano e ridurre al minimo il rischio di intossicazioni o, alla lunga, di vere e proprie patologie.
Il corso consta di materiale molto aggiornato, oltre che vasto, esteso pressoché a tutti i principi nutrivi, per cui può essere utile a chi già possiede cognizioni in materia e desidera saperne di più.
Può essere altrettanto utile a chi svolge professioni in senso ampio legate al ben-essere – psicologi, operatori olistici, massaggiatori, ecc. – in virtù del fatto che una buona alimentazione non solo beneficia il corpo, ma anche il tono emotivo e le prestazioni intellettive.
Il taglio scientifico, ma anche facilmente comprensibile lo rende adatto anche al semplice appassionato in materia che desidera approfondire la cultura e la pratica nutrizionale per la sua salute e ben-essere quotidiano”
http://www.erbasacra.com/corsi/corsi67.htm

Un lavoro concreto!


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Ho conosciuto tante persone
nel corso della mia esistenza,
del mio percorso di crescita e di formazione,
personale e professionale.
Tante cosiddette ‘belle persone’,
ma tutte umane, molto umane,
e come tali con tutti i loro limiti,
incoerenze e incongruenze.
E’ anche grazie a tutto ciò
che è nato il Metodo ArmoniaBenessere
e con esso anche Il Coaching Olistico:
i loro obiettivi,
seppure ispirati da forti connotati di purezza interiore,
sono molto concreti, calati nel quotidiano.
La spiritualità, se non è vissuta nè portata nel mondo,
incarnata nel nostro essere e fare quotidiano
non è vera spiritualità, e in ultima analisi, non serve a nulla.
Oggi le persone che si rivolgono a me
cercano risposte concrete: Come faccio per ricostruirmi un futuro professionale?
Come posso affrontare un conflitto coniugale?
Come posso essere un genitore migliore?
Come posso seguire una dieta, fare sport, curare la mia salute senza che questo diventi un peso insostenibile?
E via così ..

Ricominciare da Sé!


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Mai come oggi le persone tendono a fuggire.
Fuggire da se stesse.
E, di riflesso, dal rapporto profondo, intimo, autentico con l’altro.
Il rischio è svelarsi.
Essere quel che si è.
Con le proprie risorse, così come con i limiti.
Come tutti.
Sì, sì, come tutti,
nessuno escluso.
Eppure proprio oggi,
in questo marasma umano,
che forse impropriamente chiamiamo ‘crisi economica’,
l’opportunità di tornare a noi stessi,
a quel che conta, che vale,
in cui investire,
che trascende ogni luogo, tempo, attività,
potrebbe essere una formidabile via d’uscita.
Tutto sta ad avere il coraggio di mettersi in gioco
e il sentirsi meritevoli di questa possibilità.

La luce del Coaching


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Ogni tanto, tempo di bilanci.
Sono proprio contenta di essere entrata nel mondo del Coaching, seppure a mio modo, con il Modello ArmoniaBenessere di Il Coaching Olistico.
Come giustamente in molti affermano:
Il Coaching porta avanti, rende applicativo, operativo, concreto, il lavoro che lo psicologo svolge. Lo psicologo lavora per lo più sul passato, cerca di aiutare la persona a fare pace con se stesso, a risolvere sintomi e disagi di varia etiologia e pone la basi per creare una nuova identità. Il Coach affianca la persona, lavorando per lo più su presente e futuro per rendere concreta e attiva nel mondo, nella vita privata e nel lavoro, questa nuova identità. Sicuramente un approccio più concreto, finalizzato, focalizzato, costruttivo, potenziante, positivo.
Forse è proprio per questo che mi ha sempre attirato.
Laddove la psicologia indaga le zone d’ombra, in prevalenza, il coach mira alla luce.
E tutti i Colleghi nel tempo conosciuti mi hanno trasmesso proprio questa luminosità, tanta energia, passione, motivazione, impegno, concretezza, azione nel mondo.
Questa è la base per costruire un sè e un mondo migliori.
E’ percorso che consiglio vivamente a tutti. A qualsiasi età.

Percorsi di crescita, consapevolezza, risoluzione problematiche


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Ancora oggi, spesso, le persone mi chiedono di cosa mi occupo.
Vale, forse, la pena ricordarlo.
Lavoro come Psicologa e Coach a orientamento olistico (che opera congiuntamente su mente, corpo, spirito, ambiente), oltre che Scrittrice e Presidente di ArmoniaBenessere.
Seguo individualmente le Persone che desiderano intraprendere un percorso di consapevolezza, crescita personale, sviluppo delle potenzialità. Aiuto le Persone in caso di disagio con particolare attenzione a:
* ansia, panico, stress, insonnia
* disturbi dell’alimentazione
* dipendenze affettive
* ri-orientamento scolastico e/o professionale.
Per appuntamento, contattatemi privatamente.
Oppure tramite i siti:
http://www.armoniabenessere.it
http://www.ilcoachingolistico.it
Vi aspetto!